關於食健家

食健家的成立理念為提倡健康飲食與運動習慣的配合，用心嚴選有機食材，依營養比例調配多樣化餐點，配合塑身所需的熱量及滿足您挑剔的味蕾，並提供料理包，讓您隨時都能吃到食健家的美味料理。

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塑身最重要的一塊拼圖
塑身三要素：運動、飲食、睡眠三者對於形塑完美身材缺一不可。 尤其是飲食習慣佔了7成的重要性卻常被忽略，市面上也難以取得健身餐，為此我們根據健身族群的需求，客製化方便、省時、有效的健身餐供使用者體驗。

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食健家不只是輕食，更重視營養比例

• 方便：料理包能隨時享用

• 營養管理：能夠選擇適合自己的營養比例

• 效率：健身所需的營養補給

• 安心：精選食材、符合ISO標準的製造過程。